Under sommaren så har jag löptränat lite. Jag har börjat väldigt försiktigt med att mest promenera och jogga småsträckor längs vägen. Jag tar samma runda varje gång, en runda på 5km. Efterhand har jag låtit “springsträckorna” bli lite längre, och idag hände det för första gången: jag sprang hela vägen.

Och så fick jag mitt 299:e kryss idag (svartpannad törnskata). Känner mig lite nöjd med mig själv :)